Zioła a leczenie chorób

Zioła a leczenie chorób

Sty 26

Niektóre choroby są dość trudne w leczeniu. Niekiedy niezbędna jest interwencja lekarza, zastosowanie konkretnych wskazanych przez niego leków, w tym także antybiotyków. Jednak nie w każdej sytuacji stosowanie farmaceutyków jest koniecznością. Czasami wystarczą zioła. I doskonale o tym wiemy. Wiedza o ziołach przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. A niektórzy z nas o ziołach wiedzą naprawdę wiele. Wiemy chociażby to, że zioła w różnych sytuacjach okazują się być bardzo skutecznym sposobem na to, by usunąć ból lub przynajmniej go załagodzić. Zioła wykorzystywane są nie tylko wówczas, gdy odczuwamy ból. Czasami pozytywnie wpływają na zmęczenie, wycieńczenie, opuchliznę, na kolki. Musimy tylko wiedzieć w jakich sytuacjach jakie zioła zastosować. Każdy chyba wie, że dolegliwości brzuszne, w tym także te dotyczące złego trawienia idealna będzie herbatka miętowa a w przypadku denerwujących i czasami bardzo bolesnych kolek napar z kopru włoskiego będzie idealnym rozwiązaniem. Korzystajmy z dostępności ziół.

Zioła a odchudzanie

Zioła a odchudzanie

Sty 26

Wszyscy wiemy, w jaki sposób wykorzystywane są zioła. Sami nie raz stosowaliśmy je – czy to w kuchni, by urozmaicić smak potraw, czy w przypadku, gdy cierpieliśmy na jakieś dolegliwości. Zastosowanie ziół jest bardzo różnorodne. Korzystajmy więc z tego. Niektórzy z nas cierpią na otyłość. Bardzo chcielibyśmy zrzucić kilka kilogramów, jednak nie wiemy, jaka dieta będzie skuteczna, jaką zastosować, by nie było to zbyt wyniszczające dla naszego organizmu. Podczas stosowania diet warto także wykorzystywać zioła. Możemy je dodawać jako składnik potraw, jako przyprawa, ale także możemy robić z nich napary, herbatki, które regularnie pite wspomagają proces odchudzania. Takie ziołowe herbatki mogą być naprawdę smaczne i przede wszystkim zdrowe. Możemy łączyć kilka różnych ziół lub stawiać na jeden tylko rodzaj. W sklepach, także tych zielarskich czy w aptekach dostępne są zioła wspomagające odchudzanie. Łączone są w różny sposób, w różnych zestawach. Naszym zadaniem będzie tylko zaparzyć taką ziołową herbatkę i wypić ją.

Herbatki ziołowe – działanie

Herbatki ziołowe – działanie

Sty 26

Zioła mają rozmaite i zróżnicowane działanie. I doskonale o tym wiemy. Chętnie stosujemy je w różnych okolicznościach. Czasami napary ziołowe, herbatki zalecane są przez lekarzy, nawet malutkim dzieciom. Pewnie i my, jako kilkumiesięczne bobasy piliśmy napary z kopru włoskiego czy herbatki miętowe. Smak ziół jest bardzo różny. Wszystko oczywiście uzależnione jest od tego, jakie zioła przygotowujemy i w jaki sposób je przyrządzamy. Możemy wpływać na smak naparów ziołowych. Czasami decydujemy się na przykład na posłodzenie takiej herbatki, czasami rozcieńczamy ją czy dodajemy miodu. Oczywiście najskuteczniejsze działanie jest wówczas, gdy napar taki pijemy nie doprawiony żadnym składnikiem. Nie zawsze jednak jesteśmy w stanie przekonać się do takiego smaku, nie możemy się przełamać, by napar wypić bez chociażby posłodzenia. Skuteczność działania różnych herbatek jest sprawdzona. Bez obawy możemy więc sięgać po konkretne zioła. W wielu przypadkach regularne stosowanie takich ziół jest naprawdę pomocne.

Zioła we własnym ogródku

Zioła we własnym ogródku

Sty 26

Czy można zioła hodować samemu? Oczywiście, że tak. Niegdyś było to bardzo popularne i niemal w każdym przydomowym ogródku zauważyć można było rosnącą miętę, dziurawiec czy bazylię. Dziś nieco te tradycje zanikają, jednak wcale nie oznacza to, że nie ma ludzi, którzy zioła hodują, uprawiają, pielęgnują w swoich ogródkach. A nie jest to ani trudne ani skomplikowane. Naszym zadaniem będzie tylko posadzić konkretne zioła i zadbać o to, by miały wilgotno, by nie uschły. Całą resztą nie musimy się martwić. Zioła zazwyczaj rosną dziko, na polanach, w lasach, na polach. Jeżeli tylko wiemy, jak konkretne zioła wyglądają możemy wybrać się na poszukiwania, na zbieranie takich roślin o działaniu leczniczym. Oczywiście musimy także wiedzieć to, o jakiej porze roku zioła są dostępne. Są to przecież rośliny, które do zrywania nadają się tylko w określonym czasie, zazwyczaj latem lub wczesną jesienią. Nie zrywajmy ziół, co do których nie jesteśmy pewni. Moglibyśmy sobie zaszkodzić. Są zioła, których wygląd jest bardzo charakterystyczny.

Zioła w naszej kuchni

Zioła w naszej kuchni

Sty 26

Zioła stosowane są w różnych sytuacjach. Zazwyczaj kojarzymy je ze schorzeniami i sposobem leczenia pewnych chorób czy dolegliwości. Jednak czy zioła stosowane są tylko i wyłącznie w takich sytuacjach, gdy nasz organizm szwankuje? Oczywiście, że nie. Zioła mają bowiem różne zastosowania. Chętnie wykorzystujemy je na przykład w kuchni. Zioła są bardzo aromatyczne a ich smak jest niepowtarzalny. Oczywiście stosowane są one jako dodatek do konkretnych potraw. Wszyscy z całą pewnością w kuchni wykorzystujemy takie zioła, jak majeranek, gorczyce, lawendę, czosnek czy kminek. To zioła, z których możemy wykonać smaczny aromatyczny i leczniczy napar, ale równie dobrze możemy je wykorzystać jako przyprawy do przygotowywanych potraw. Dzięki temu smak dania będzie wyjątkowy i niepowtarzalny a dania, jakie przygotowujemy będą smakować wszystkim. Nasza kuchnia bez ziół byłaby naprawdę bardzo uboga smakowo. Korzystajmy więc z możliwości, wykorzystujmy zioła, które są ogólnie dostępne. Przekonamy się o ich walorach smakowych.

Gdzie kupować zioła

Gdzie kupować zioła

Sty 26

Najlepiej zaopatrzonymi w zioła są sklepy zielarskie. W większych miastach nie będziemy mieć żadnego problemu z tym, by takowy sklep znaleźć. Tam zazwyczaj dostaniemy dosłownie wszystkie możliwe zioła. I te znane, popularne i często używane i te mniej powszechne, co nie oznacza wcale, że mniej skuteczne. A jakich ziół używamy najczęściej? Z całą pewnością jest to mięta, rumianek i szałwia. Stosujemy także dziurawiec, napary z lipy. Znamy wiele ziół i wierzymy w ich skuteczność. Sami niejednokrotnie przekonaliśmy się o tym, że zioła są skuteczne, ze stosując je pozbywamy się pewnych schorzeń czy drażniących dolegliwości. Kiedy zdecydować się na to, by zastosować zioła? Nie ma tu żadnej reguły. Większość ziół jest nieszkodliwa, oznacza to, że możemy je stosować o dowolnej porze dnia i nocy, w każdej ilości, nawet jeżeli nic nam nie dolega. Musimy jednak mieć podstawową wiedzę co do tego, jakie zioła można stosować bez ograniczeń. Są bowiem i takie, których częste stosowanie nie wpływa pozytywnie na nasz organizm.

Czy zioła są zdrowe

Czy zioła są zdrowe

Sty 26

Niektórzy zadają sobie pytanie czy zioła są zdrowe, czy ich stosowanie nie zaszkodzi nam. Gdzie szukać odpowiedzi na nurtujące nas pytania? Z całą pewnością nie będziemy mieli z tym problemów. Podstawowe informacje na pewno umieszczone są w sieci. Tam znajdziemy wszystko to, co dotyczy konkretnych ziół, tych dobrze nam znanych i tych, o których istnieniu nawet nie wiedzieliśmy. Dowiemy, się jak wyglądają takie zioła zanim jeszcze zostaną przetworzone, gdzie i jak rosną. Z całą pewnością niektórzy z nas zastanawiają się nad tym, czy zioła są zdrowe, czy ich stosowanie nie zaszkodzi nam, czy jeżeli będziemy regularnie je stosować zauważymy poprawę stanu naszego zdrowia? Jeżeli poczytamy informacji o ziołach na pewno dowiemy się wielu istotnych informacji, w tym także i tego, jakie zioła stosować i jak to robić, by sobie nie zaszkodzić. Na pewno warto stosować zioła, przede wszystkim te sprawdzone, których skuteczność działania została udowodniona. A takim ziołem wartym polecenia jest chociażby mięta czy rumianek.

Zioła w naszych apteczkach

Zioła w naszych apteczkach

Sty 26

Nasze apteczki wyposażone są w przeróżne leki. Są w nich takie, których używamy często, ale i te stosowane rzadko, sporadycznie, tylko raz na jakiś czas. W wielu apteczkach są także i zioła. Niegdyś to właśnie one wiodły prym jeżeli chodzi o środki stosowane w leczeniu różnych przypadłości. Nie było dostępu do leków, dlatego też ludzie radzili sobie w inny sposób. Właśnie stosując zioła. I taki sposób leczenia zazwyczaj okazywał się być skutecznym. Dlatego też ziołolecznictwo przetrwało do dziś i ma się naprawdę dobrze. Niektórzy z nas wierzą przede wszystkim w naturalne metody leczenia schorzeń, w tym właśnie w leczenie ziołami. Dopiero, gdy te okazują się być nieskuteczne sięgamy po farmaceutyki. Warto stosować zioła, zwłaszcza te sprawdzone. A ziół znanych nam i często przez nas używanych jest naprawdę wiele. Od mięty czy rumianku po dziurawiec czy szałwię. Czasami warto takie zioła zastosować. Na pewno nie zaszkodzą a być może pomogą. I nie będziemy musieli stosować żadnych leków.

Sklepy zielarskie

Sklepy zielarskie

Sty 26

Gdzie kupować zioła? Nad tym niektórzy z nas się zastanawiają. Chcemy mieć przecież pewność, że te które nabywamy są dobrej jakości, że faktycznie są tymi ziołami, jakie chcemy nabyć. Dlatego też warto wybierać sprawdzone sklepy, na przykład zielarskie czy apteki. Wiele ziół dostępnych jest także i w zwykłych sklepach, na przykład spożywczych. Te również są sprawdzone i nie ma żadnej obawy, że zostaniemy oszukani, że kupimy nie takie zioła, jakie byśmy chcieli. Unikać należy natomiast zakupów chociażby na bazarach czy targowiskach, gdzie dostępne są zioła niezapakowane, niezapakowane. Można więc kupować na gramy, garści. Nigdy jednak nie wiemy czy faktycznie zioła tam sprzedawane są sprawdzonymi ziołami. Bywa bowiem i tak, że sprzedawcy oszukują. Zioła mają nam służyć do wyleczenia niektórych schorzeń. Nie możemy więc pozwolić sobie na to, by zażywać te, które nie są sprawdzone, co do których nie mamy pewności. Uważajmy więc na to, jakie zioła wybieramy, jakie kupujemy i przede wszystkim gdzie to robimy.

Strona 3 z 912345...Ostatnia »