Uprawianie ziół w domu

Uprawianie ziół w domu

Sty 26

Zioła nie są zbyt skomplikowane w uprawie. Dlatego też wiele osób decyduje się na to, by uprawiać je w swoim ogródku czy nawet w donicy na oknie. Czy jest to możliwe? Oczywiście, że tak. Przynajmniej w większości przypadków. Warto mieć taki swój chociażby niewielki ogródek ziołowy. Zioła przydają się zawsze, czy to w kuchni jako przyprawy czy jako środek leczniczy. O skuteczności działania ziół słyszeliśmy wszyscy. Jeżeli jeszcze nie mieliśmy okazji, by wypróbować zioła, by przekonać się na własnej skórze o tym, że są skuteczne, że mają wiele walorów korzystnych na przykład dla naszego zdrowia warto po zioła sięgnąć. Pokuśmy się o uprawę ziół w przydomowym ogródku. Jeżeli wsadzimy zioła, a nasiona, cebulki, flance można kupić w sklepach z roślinami, z całą pewnością doczekamy się pięknych, obfitych plonów. Zioła zazwyczaj są wieloletnie. Nie będziemy musieli martwić się każdego roku o to, by wsadzać kolejne zioła. Oczywiście możliwe będzie powiększanie naszego ziołowego domowego ogródka.

Kto może stosować zioła

Kto może stosować zioła

Sty 26

Kto może stosować zioła a kto raczej nie powinien po nie sięgać? Czasami takie pytanie tłucze się z tyłu naszej głowy. Jeżeli mamy jakiekolwiek wątpliwości powinniśmy je rozwiać, powinniśmy znaleźć odpowiedź na wszystkie nurtujące nas pytania. Zioła zalecane są w różnych sytuacjach, przy różnych dolegliwościach. Są jednak i takie okoliczności, kiedy zażywanie herbatek ziołowych czy naparów jest odradzane. Zioła mogą bowiem wpływać nie tylko w pozytywny sposób na nasz organizm, choć tak właśnie jest w zdecydowanej większości sytuacji. Są okoliczności, schorzenia czy dolegliwości, kiedy skuteczne okazuje się być tylko i wyłącznie leczenie farmakologiczne a stosowanie ziół może jedynie zaszkodzić. Dlatego też zanim zaczniemy stosować zioła, zanim zdecydujemy się na regularne picie ziołowych naparów czy delikatnych herbatek upewnijmy się, że nie zaszkodzą nam one. Zdecydowaną większość niepokojących wątpliwości rozwiejemy czytając etykiety informacyjne, jakie są na każdym opakowaniu z ziołami.

Regularność stosowania ziół

Regularność stosowania ziół

Sty 26

Niektóre zioła są skuteczne tylko wtedy, gdy stosowane są regularnie. Musimy więc zaopatrzyć się w odpowiednią ilość saszetek z ziołami, by każdego dnia, czasami wielokrotnie takie napary ziołowe sobie przygotowywać. Zależy nam przecież na tym, by zioła zadziałały, by w pozytywny sposób wpłynęły na stan naszego zdrowia czy samopoczucia, by zniwelowały dolegliwości, jakie nas męczą. A przecież napary czy herbatki ziołowe stosowane są przy okazji różnych schorzeń, także i w czasie intensywnego odchudzania się. Dzięki herbatkom ziołowym możemy uregulować ciśnienie tętnicze, możemy wpłynąć na obniżenie cholesterolu czy chociażby wyleczyć niepokojącą i bardzo drażniącą zgagę. Pamiętajmy tylko o tym, by zioła stosować regularnie, zgodnie ze wskazówkami. Gdzie takich wskazówek poszukiwać? Chociażby na opakowaniu takiej ziołowej herbatki. Z opakowania dowiemy się wszystkich podstawowych informacji dotyczących konkretnych ziół. Dzięki temu będziemy mieć pewność co do tego, jak stosować zioła, w jakich momentach czy jak często.

Częste stosowanie ziół

Częste stosowanie ziół

Sty 26

Stosowanie ziół jest bezpieczne, oczywiście pod pewnymi warunkami. Są bowiem zioła, które można stosować niemal bez żadnych ograniczeń i z cała pewnością nie wpłyną one negatywnie na nasz stan zdrowia, ale są i takie zioła, których stosowanie musi być kontrolowane. Chodzi tu przede wszystkim o to, jak często dane zioła zażywamy. W niektórych bowiem przypadkach przedawkowanie ziół może mieć niepożądane skutki. Dlatego też zanim zdecydujemy się na to, by stosować konkretne zioła dowiedzmy się o nich czegoś więcej, zapytajmy o poradę farmaceutę w aptece, poczytajmy informacje w Internecie czy w książce dotyczącej tematyki ziołolecznictwa. Ważne jest także i to, by dokładnie przeczytać informację na opakowaniu takich ziół. Tam wszystko będzie dokładnie opisane. Dowiemy się, jak często możemy zioła zażywać, czy są jakieś przeciwwskazania do ich stosowania. Wiemy przecież, że zioła mają konkretne działania, także i lecznicze. Jednak w nadmiarze mogą doprowadzić do nieodpowiednich reakcji w naszym organizmie.

Skuteczność stosowania ziół

Skuteczność stosowania ziół

Sty 26

Jeżeli decydujemy się na to, by zastosować zioła chcemy, by było to skuteczne. Oczekujemy, że wypita przez nas herbatka ziołowa czy napar pomoże nam w usunięciu nieprzyjemnych dolegliwości czy bólu. A przecież nasz organizm nie jest niezniszczalny. Czasami pojawiają się bóle czy inne niedogodności. Może to być chociażby nieprzyjemna zgaga czy brak apetytu. A w wielu przypadkach zastosowanie ziół, oczywiście odpowiednio przygotowanych, może być bardzo pomocne. Są pewne zasady, o których zastosowanie powinniśmy zadbać. Po pierwsze musimy dobrać odpowiednie zioła, które usuną konkretną dolegliwość. A przecież nie wszystkie zioła dostępne w aptekach skutecznie usuwają wszelakie schorzenia. Pewne zioła pozytywnie uzwaja tylko konkretne dolegliwości, na przykład mięta usuwa bóle brzucha. Jeżeli więc boli nas brzuch sięgamy właśnie po herbatkę miętową. Ważną rzeczą jest także to, w jaki sposób przygotowujemy ziołowy napar. Musimy zastosować pewne ogólnie znane reguły. Wówczas napar taki na pewno nam nie zaszkodzi.

Zioła kupowane w aptece

Zioła kupowane w aptece

Sty 26

Najbezpieczniej jest kupować zioła w aptekach czy sklepach zielarskich. Tych drugich niestety nie ma w każdym mieście. Nie jest to jednak wielki problem. W każdej niemal aptece dostaniemy zdecydowaną większość tych popularnych i co najważniejsze skutecznych w leczeniu ziół. Dlatego też bez żadnych obaw możemy udać się do apteki i poprosić o herbatkę miętową, o rumianek, dziurawiec czy szałwię lekarską. Kupione zioła nadają się do bezpośredniego użycia. Nie musimy ich w żaden sposób przetwarzać, przygotowywać. Wystarczy tylko zalać saszetkę, w której są zioła wrzątkiem i zaczekać, aż napar się zaparzy. Zazwyczaj czas oczekiwania na gotową już herbatkę ziołową to zaledwie kilka minut. A to naprawdę bardzo krótko. Warto w swojej apteczce mieć przynajmniej te podstawowe zioła. Są i takie osoby, które same zbierają zioła na łąkach, po czym przygotowują je, suszą. Musimy tylko uważać na to, by zbierać zioła sprawdzone. Są przecież i takie rośliny, które przypominają konkretne zioła, jednak nimi nie są. A zastosowanie takich może być bardzo niebezpieczne.

Napary z ziół

Napary z ziół

Sty 26

Z dzieciństwa na pewno pamiętamy napary z ziół, jakie przygotowywała nam nasza babcia czy mama. Niegdyś dostęp do leków nie był tak powszechny, dlatego też wykorzystywano znane naturalne metody leczenia, w tym oczywiście ziołolecznictwo, które w wielu sytuacjach okazywało się być bardzo skuteczne. A jeżeli jakaś metoda leczenia jest skuteczna, jeżeli pomaga nam pozbyć się dolegliwości wówczas warto ją stosować. A ziołolecznictwo jest skuteczne. I nie raz się o tym przekonaliśmy. Są ludzie, którzy cierpią na zgagę, nadkwaśność, na bóle żołądka czy kolki. W takich przypadkach warto jest zastosować odpowiednie zioła. Oczywiście istotne jest to, by właściwie je dobrać i przygotować. Są zioła, które usuwają konkretne dolegliwości. I tak przykładowo mięta jest idealna na bóle brzucha, herbatka z fiołka na alergie a herbatki z pokrzywy na anemię. Wiele ziół rośnie w naszych ogrodach, w lasach. Wystarczy tylko się rozejrzeć. Często nie zdajemy sobie nawet sprawy z tego, że konkretna roślina jest ziołem.

Zioła a leczenie chorób

Zioła a leczenie chorób

Sty 26

Niektóre choroby są dość trudne w leczeniu. Niekiedy niezbędna jest interwencja lekarza, zastosowanie konkretnych wskazanych przez niego leków, w tym także antybiotyków. Jednak nie w każdej sytuacji stosowanie farmaceutyków jest koniecznością. Czasami wystarczą zioła. I doskonale o tym wiemy. Wiedza o ziołach przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. A niektórzy z nas o ziołach wiedzą naprawdę wiele. Wiemy chociażby to, że zioła w różnych sytuacjach okazują się być bardzo skutecznym sposobem na to, by usunąć ból lub przynajmniej go załagodzić. Zioła wykorzystywane są nie tylko wówczas, gdy odczuwamy ból. Czasami pozytywnie wpływają na zmęczenie, wycieńczenie, opuchliznę, na kolki. Musimy tylko wiedzieć w jakich sytuacjach jakie zioła zastosować. Każdy chyba wie, że dolegliwości brzuszne, w tym także te dotyczące złego trawienia idealna będzie herbatka miętowa a w przypadku denerwujących i czasami bardzo bolesnych kolek napar z kopru włoskiego będzie idealnym rozwiązaniem. Korzystajmy z dostępności ziół.

Ziołolecznictwo i jego powszechność

Ziołolecznictwo i jego powszechność

Sty 26

Ziołolecznictwo jest dość powszechne. Wszyscy mamy jakąś wiedzę na jego temat. Czy jednak ziołolecznictwo stosujemy w życiu? Czy korzystamy z takich sprawdzonych możliwości skutecznego usuwania dolegliwości i schorzeń metodami innymi niż farmaceutyczne? Z tym bywa różnie. Niektórzy z nas są przekonani co do działania ziołolecznictwa i chętnie je stosują, inni sądzą, że nie jest to odpowiedni sposób na leczenie schorzeń. Mamy prawo wyboru. Jednak jeżeli nie przekonamy się do ziołolecznictwa, jeśli sami nie spróbujemy, nie ocenimy nigdy nie będziemy wiedzieć, czy faktycznie jest ono skuteczne i pomocne czy też nie. Dlatego warto się przełamać i spróbować a tym samym samemu się przekonać o tym, czy leczenie ziołami może być takie, jak oczekujemy. Wiele osób przekonało się o tym, że warto stosować napary ziołowe, warto wykorzystywać herbatki wykonane na bazie ziół. Z całą pewnością nie zaszkodzą a być może pomogą nam w usunięciu dolegliwości, jakie nas męczą. A takich uprzykrzających nam życie schorzeń mamy wiele.

Strona 2 z 912345...Ostatnia »