Herbatki ziołowe – działanie

Herbatki ziołowe – działanie

Sty 26

Zioła mają rozmaite i zróżnicowane działanie. I doskonale o tym wiemy. Chętnie stosujemy je w różnych okolicznościach. Czasami napary ziołowe, herbatki zalecane są przez lekarzy, nawet malutkim dzieciom. Pewnie i my, jako kilkumiesięczne bobasy piliśmy napary z kopru włoskiego czy herbatki miętowe. Smak ziół jest bardzo różny. Wszystko oczywiście uzależnione jest od tego, jakie zioła przygotowujemy i w jaki sposób je przyrządzamy. Możemy wpływać na smak naparów ziołowych. Czasami decydujemy się na przykład na posłodzenie takiej herbatki, czasami rozcieńczamy ją czy dodajemy miodu. Oczywiście najskuteczniejsze działanie jest wówczas, gdy napar taki pijemy nie doprawiony żadnym składnikiem. Nie zawsze jednak jesteśmy w stanie przekonać się do takiego smaku, nie możemy się przełamać, by napar wypić bez chociażby posłodzenia. Skuteczność działania różnych herbatek jest sprawdzona. Bez obawy możemy więc sięgać po konkretne zioła. W wielu przypadkach regularne stosowanie takich ziół jest naprawdę pomocne.